彝家茨菇黄焖黑山羊是一道辣口味的融合菜,是楚雄彝族地区常见的羊肉吃法。带骨带皮的黑山羊颈肉,属于常常运动的部位,因此肥瘦相间,肉质软嫩,适合炖煮。黄焖使用的是云南地区特有的老酱——昭通酱,是用红豆和辣椒面发酵而成的辣口豆酱,上色又入味。 茨菇清凉去火,缓解秋冬的燥热。在羊肉炖煮中,吸收多余的脂肪,带来多层次的丰富口感。
制作材料:
主料:带皮羊颈肉180克、茨菇80克
辅料:皱椒20克、红椒15克、青蒜苗10克、大姜片5克、蒜子10克
调料:酱油5克、昭通酱10克、豆瓣酱10克、盐5克、鸡粉8克、胡椒3克、白糖2克、花椒籽3克
份量:4人份
制作方法:
1.羊颈肉切成小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫;
2.加入姜、葱、料酒、草果、八角、丁香、胡椒各少许,煮2个小时捞出,沥干水份备用;
3.锅内放少许油,干椒、花椒、老酱、豆瓣酱、姜、蒜炒香,加入羊颈肉小火慢炖20分钟即可。
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